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同じく田中先生のビデオ・・・トップダンサーデモシリーズ「ベーシックルーティン＆デモンストレーション」・・・に収録されたベーシック的なフィガーをもとにバリエーションや魅力のある動きに展開させるレッスンを載せています。

【基本の部分】
最初は音楽にあわせて基本フィガーを踊り、次にカウントを言いながら同じフィガーを踊ります。
次にフィガーの名前を言いながら、一つ一つ丁寧に踊ります。
そして、最後に注意事項を細かく言いながら、同じフィガーを踊ります。
（この部分が田中先生は、すごくお上手です。分かりやすい解説です。）

【展開の部分】
今まで見せた基本フィガーのバリエーションの解説になります。
音楽によって場所によってフィガーも変わるということを次に紹介していきます。
ステップを足したり、回転量を増やしたり変化を付けていきます。

まず曲にあわせて、ひととおりバリエーションを踊った後、テクニックの解説をしてから、タイミング（カウント）を取りながら踊っていきます。
タイミングは男性用・女性用と２通りで分けています。

【基本の部分･展開の部分】
今まで解説されたものをおさらいします。
音楽にあわせて、最初は基本、次にすぐ展開をおどりますので、どのように変化したか分かりやすくまとめてあります。
（展開はアングルを変えて、２方向から撮影しています。）

【一般的注意事項】
姿勢やバランスについて、気をつけるべきことを解説しています。
またホールドやカップルのバランスなど、基本の基本という解説でくくっています。