DOCTOR LATIN
 
(下の画像はチャチャチャのパッケージですが、5巻あります。)

内容概要

ドクターラテン 「ルンバ」の内容

症状:ウォーミングアップが不充分
●ポスチャーを正しく理解していない
●ヒップと横隔膜のアイソレーションができないので背中をうまく使えない
●フィガーや動きの診断結果
(次の上級ベ−シックフィガ−においての、コネクション、リ−ド、フィ−リングと表情について診断)
・スリ−アレマ−ナズ(男性のランジを加える)
・スリ−スリ−ズ(オ−バ−ロ−テ−ションと男性のランジを加える)
・ロ−プスピニング(1回転から、2回転、3回転)
●フレ−ム、抵抗力、リードの検討
●ハイライトがうまくいかない。
(次のハイライトについて、タイミング、リ−ドや足に注意する)
・女性が開脚するステップ、後ろに反るとき

 ドクターラテン 「チャチャチャ」の内容

症状:ウォーミング・アップが不十分
●ポスチャーを正しく理解していない
●フィガーや動きの診断結果
●フレーム、抵抗力、リードの検討
●ハイライトがうまくいかない

1 :チャチャチャを躍り始める前に
・姿勢を正しくすること
・ウォーミングアップ〜チャチャチャ
・ウォーク

2 :スピンが難しいと言う人へ
・基本的なスピンの原理
・フット・スピン
・基本的なスピンの練習方法〜シェネスピン
・ターン(コンティニュアス・スピン)
・高度スピンの練習方法(男性とコネクションを持つコンティニアス・スピン)
・ピポットスター
・スピン(男性とコネクションを持つコンティニュアス・ワン・フット・スピン)

3 :力学(ダイナミクス)についての検証
・チャチャチャにおける重量と時間
・組んだとき、スピードをつけて女性を通過させるコツ

4 :ロンデが難しいと言うひとへ
・ コネクションや抵抗力を中心として、次のフィガーの検証
・ファン・ポジションからフレームを用いるロンデ
・ライト・トゥ・ライト・ハンド・ホールドのロンデ

5 :フレームが崩れてしまう人へ
・効果的なフレームの練習方法(アドバンスド・クローズド・ヒップ・ツイスト)
・スイブルの練習

6 :ベーシックフィガーを変化させるコツ
・ニューヨークのバリエーション

 ドクターラテン 「サンバ」の内容

症状:ウォーミング・アップが不十分
●ポスチャーを正しく理解していない
●フィガーや動きの診断結果

1 :サンバを躍り始める前に
・姿勢を正しくすること
・ウォーミング・アップ〜サンバ・ウォーク

2 :間違いやすいステップ
・ボルタ〜連続したボルタの効果的な踊り方の検証
・ステーショナリー・サンバ・ウォーク

3 :ベーシック・フィガーを変化させるコツ
・ハンド・ロックの解説
女性のスピンを加えたハンドロック
・ロールの解説
クローズド・ホールドで踊るナチュラル・ロール
オープン・ポジションで踊るナチュラル・ロール
シャドー・ポジションで踊るナチュラル・ロール
クローズド・ホールドで踊るリバース・ロール
シャドー・ポジションで踊るリバース・ロール
・プロムナード・ランの解説
女性のスピンを加えたプロムナード・ラン
シェイク・ハンド・ホールドで踊るプロムナード・ラン
・フォーラウェイの解説とバリエーション

 ドクターラテン 「ジャイブ」の内容

症状:ウォーミング・アップが不十分
●ポスチャーを正しく理解していない
●フィガーや動きの診断結果
●セーブとローテーションの診断

1: ジャイブを躍り始める前に
・姿勢を正しくすること
・ウォーミング・アップ〜スリップ
・アクション

2: 軽快にジャイブを踊るために
・音楽の取り方
・スリップとフリック・アクション
・フリックの練習方法ステーショナリ
・フリック、プログレッシブ
・フリック・フリック・ポール・チェンジ

3: ジャイブのコネクションをよくするために

4: シェーブとローテーション
・ローテーションの検証
・シャッセの代わりに女性のダブル・スピン

 ドクターラテン 「パソドブレ」の内容

症状:ウォーミング・アップが不十分
●ポスチャーを正しく理解していない
●ダンスの診断項目
●パソドブレにおける男性と女性のアームのスタイルを検証する
●パソドブレにおけるフリック
●エネルギーの流れについての検証

1 :パソドブレを躍り始める前に
・姿勢を正しくすること
・バランス
・ウォーミング・アップの仕方

2 :フォームと中身についての検証
・フォーム=形
・ボディ・トーン=緊張感
・フレームの作り方

3 :パソドブレらしく踊るために
・男女のアームとハンドのスタイリング
・フリックの使い方

4 :3種類のエネルギーの流れ
より力強く、パソらしく踊るために次の要素の説明:内面へのテンション、外へのテンション、カウンター・テンション

5 :ベーシック・フィガーを変化するコツ
シンコペーテッド・セパレーション

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